初春时节警惕脑卒中

秋冬季节是脑卒中的高发季节,但很多人不知道的是,在冬春之交脑卒中也容易发作。中老年人是脑卒中的高发群体,历来是我们医生眼中的重点保护对象。春天已至,今天我们重点了解一下脑血管病的预防和急救知识,以备不…

  • 眼睛不适别大意!视神经发炎十来天就可致盲

    这种疾病没有青光眼、黄斑病变的高知晓度,但同样是一种危险的致盲性眼病。因为患上这种病,十来天的时间,陈先生就逐渐丧失了视力,这场飞来横祸让他备受折磨。而他的经历,也给很多正在透支身体的人敲响了警钟。…[详细]

    想要控血糖,是吃三餐好,还是少吃多餐好?

    相信糖尿病人都听过这样的说法:控制血糖需要“少吃多餐”“少量多次”,即每次摄入的食物量要小点,特别是碳水化合物要分散在一天当中多次摄入,认为这样就不会因为一次进食较多食物而造成餐后血糖的较大波动。但最新有一项研究表明,一日三餐比少吃多餐可能更有利于控制血糖。到底是怎么回事呢?…[详细]

    初春时节警惕脑卒中

    秋冬季节是脑卒中的高发季节,但很多人不知道的是,在冬春之交脑卒中也容易发作。中老年人是脑卒中的高发群体,历来是我们医生眼中的重点保护对象。春天已至,今天我们重点了解一下脑血管病的预防和急救知识,以备不时之需。…[详细]

    流感季该如何区分新冠肺炎与流感、普通感冒

    当前是新冠肺炎防控关键期,也是流感高发季节。当新冠肺炎遇上流感季,该如何区分新冠肺炎与流感、普通感冒呢?该如何正确认识新冠肺炎,并采取科学、有效的防护措施?…[详细]

    早期肺癌患者或将通过人工智能+测序机器筛查

    英国《自然》杂志26日发表一项医学与人工智能(AI)研究,科学家报告一种机器学习方法能鉴别出早期肺癌患者。这一方法利用人工智能与优化的测序方法,可以检测血样中的肿瘤源性DNA(即液体活检),未来将有助于增加高危人群的筛查率。…[详细]

    科普:终生定期运动有助减缓衰老

    英国伦敦大学国王学院、伯明翰大学等机构研究人员在新一期《衰老细胞》杂志上报告说,他们对125名身体健康、年龄在55岁至79岁之间的业余骑行爱好者展开了一系列测试,并将结果与一组身体健康但不经常运动的成年人对比。吸烟、酗酒、高血压以及有其他健康问题者被排除在这项研究之外。…[详细]

    呼吸放松法和肌肉放松法 助您缓解紧张焦虑

    根据《新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导指南》介绍,呼吸放松法和肌肉放松法可以有效帮助调节情绪。那这放松训练具体该怎么做呢?…[详细]

    人们运动不再是"出出汗"而是追求科学和专业

    受疫情影响,40岁的赵婉渟没法按时去健身房,但每天都会按照教练发来的教学视频居家锻炼。“主要是借助哑铃、泡沫轴等器材进行背部、手臂等部位的力量训练,并科学搭配三餐,以维持之前的运动效果。”她说。…[详细]

    复工复产戴啥口罩? 看清这几个标准就行了

    国家发改委微信平台日前发布消息称,由中国产业用纺织品行业协会牵头制定的《民用卫生口罩》团体标准本月正式发布。消息称,该标准的发布,填补了我国民用卫生口罩领域标准的空白 。…[详细]

    茶烟取代电子烟成新宠 专家:吸食无香更无益

    新的统计数据显示,2020年1月茶烟线上销售额达4825.1万元,相较于2019年2月增长143%,一年内线上交易额超过5亿元。茶烟似乎大有替代电子烟线上消费的势头。…[详细]

    好习惯决定好未来!要管住嘴不该吃的不要吃

    新冠肺炎疫情突如其来,不仅带走了鼠年新春的欢乐,更给每位追寻高质量发展的中国人带来思考。…[详细]

    春已至口罩还要不要戴?居家、无聚集可不戴

    特别需要提醒的是,普通公众出现咳嗽或打喷嚏等感冒症状,与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员,建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。…[详细]

    足底下肢训练法缓解久坐浮肿 适合各年龄段人

    在家中坐久了,是不是感觉下肢都要浮肿了?那么不妨跟着国家体育总局推荐的这套足底、下肢训练法练习,做法简单,可有效缓解下肢疲劳及酸痛,适合各年龄段人群在家练习。…[详细]

    切勿让孩子沉迷网游程度加剧 自制能力很重要

    时本近期,由于受到新冠病毒疫情影响,大量未成年人“宅”在家里,智能手机等电子产品成为陪伴未成年人学习和娱乐的首选工具,有关网络游戏的消费纠纷更加突出。中国消费者协会提 …[详细]

    自测体温时如何判断“真发烧”

    为加强发热门诊筛查工作,上海将在已有117家发热门诊基础上,增加建设182家社区卫生服务中心发热哨点诊室。筛查工作离不开市民配合,也需要市民进行自我监测。…[详细]

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